Hoppa till innehållet
Yogainstitutet
Dryck

Golden Milk

Golden Milk är en utsökt kvällsdryck som enligt yogan smörjer och mjukar upp dina leder.

Golden Milk är en utsökt kvälldryck som enligt yogan smörjer och mjukar upp dina leder.

Gör först en pasta av gurkmejan som du sedan ställer i kylskåpet och tar lite av varje gång.

Ingredienser

  • 1/2 dl gurkmeja
  • 1/2 dl vatten

Tillagning

Koka detta på mycket svag värme i 8 minuter till en lös pasta. Tillsätt mera vatten vid behov.