Hitta lugnet.Väx i din yoga
En knutpunkt för hälsa, välbefinnande och personlig utveckling - genom yoga, gong och behandlingar.
Boka de närmaste två veckorna
Här ser du alla bokningsbara pass. Välj ett tillfälle för att läsa mer och boka din plats.
En plats för yoga, vila och läkning — mitt i vardagen
Vi har yogakurser och yogautbildningar för alla, behandlingar som lugnar kroppen, och en online-studio där du kan följa passen i din egen takt och se dem i efterhand.
Yogakurser & workshops
Kundaliniyoga, Medicinsk yoga, Vinyasa yoga, Yinyoga, Gongbad, Gravidyoga, Mamma-bebisyoga, Yoga Nidra, Soma+IQ Breathwork samt fördjupande workshops.
Behandlingar
Taktil och klassisk massage, shiatsu, migränterapi, frekvensbalansering och biophoton-terapi för kropp och sinne.
Utbildningar & Yogaretreats
Yogalärarutbildningar i KRI Kundaliniyoga & Medicinsk yoga Level 1, 2 & 3; Instruktör i Gravidyoga; Yogafördjupning & Yogaretreats
På gång hos oss
Kurser
Sommaryoga med Yogainstitutet i Stadsträdgården, V26-33 17.30-18.30Birgitta Hedman · Nästa: 5 aug.
Gravidyoga med Birgitta och Dima start måndag 17 augusti kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på platsBirgitta Hedman, Dima Braidy · Nästa: 17 aug.
Medicinsk lunchyoga med Birgitta tisdag 18 augusti kl. 11.30 – 12.45, 8 ggr, online/på platsBirgitta Hedman · Nästa: 18 aug.
Enstaka events
Möt våra lärare
Anette Nilsson
Yinyogalärare & Yin-hormonyogalärare
Anna Olsson
Vinyasa-yogalärare
Birgitta Hedman
KRI Lead Kundalini Yoga Teacher Trainer, Medicinsk yoga, Taktil massör enligt Takti Pro, Gravidyogalärare (Conscious pregnancy & Yoga-doula), Gongterapeut
Lars Andersson
KRI Instruktör i Kundaliniyoga Level 1 & Level 2 Vitality & stress, Medicinsk yoga, Yoga Nidra, Gong Yoga Nidra, Gongterapi, Sat Nam Rasayan
Lisa Hagström
Yinyogalärare & Beteendevetare
Louise E. Lundqvist
KRI Instruktör i Kundalini- & Medicinsk yoga Level 1, KBT- & Traumaterapeut
Samir Mujagic
Soma+IQ Breathwork-instruktör
Sonja Österlund
KRI Kundaliniyogalärare 1 & 2 & Child Play-instruktör, SNR-utbildad
“Du finner lugnet när du kliver in genom dörren på Yogainstitutet.”
