Pumpasoppa
Ingredienser
- 500 g pumpa
- 2 msk ghi/olja
- 9 dl vatten
- 2 ekologiska buljongtärningar
- 1 dl sojagrädde
- 1 msk garam masala
- Salt
- Peppar
- Kokta gula mungbönor (valfritt, för att öka proteininnehållet)
Instruktioner
- Skala pumpan och skär i tärningar som du sedan ugnsbakar med lite ghi/olja 20-25 minuter i 200 grader, tills de är mjuka.
- Värm ghi/olja i en gryta och fräs garam masalan, tillsätt den ugnsbakade pumpan och fräs en stund.
- Tillsätt vatten och buljong samt grädde och koka upp. (Tillsätt kokta gula mungbönor om du väljer att ha med det.)
- Kör soppan slät med hjälp av en stavmixer.
- Smaksätt med salt och svartpeppar.

