Föräldra- och bebisyoga

Föräldra-bebisyoga med Birgitta & Ved Soorya start onsdag 30 sept 10.00-11.00, 8 ggr online/på plats

Kurs · Hybrid (online/på plats)

Pris: 995kr / 8 ggr (uppehåll V44 – höstlov)

En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage och rygg efter förlossning. Partner är också välkommen att vara med.

Därefter gör vi mjuk bebisyoga och bebismassage och avslutar med lite sång o ibland lite dans. Den syftar bl a till att hjälpa din bebis med matsmältningen och på så vis också med att kanske sova bättre.

Till avslappningen blir det lite klangskålar och mild gong något som de små brukar uppskatta mycket.

Efteråt kan du stanna och dricka te om du vill och prata med de andra. Alltid fint att möta andra i denna tid.

Även om kursen har startat går det bra att ansluta eller om du vill komma på enstaka tillfälle för 200 kr, går det bra i mån av plats.

Medtag en filt till din b ebis att vara på tack!

Om du har friskvårdsbidrag som du vill utnyttja, ange det i fritextfältet, tack!

Om du missar ett tillfälle kan du i mån av plats ta igen det på någon annan kurs under kursperioden (dock utan bebis).

INFO OM ONLINE-YOGAN:

För onlineyogan bjuds du in i en sluten Facebook-grupp: Föräldra-bebisyoga HT26 . För detta behöver du bli vän med Birgitta Hedman på Facebook. Då kan hon bjuda in dig.

Du kan annars få en zoom-länk till passet så att du kan följa oss på Zoom. Det går att följa kursen både på plats och online.

Du har tillgång till passen i 30 dagar från det de har varit och kan göra yogan när du vill på dygnet.

Ange i “övrigt meddelande” om du är med på plats eller online.

Varmt välkommen – en stund av närvaro med din bebis, inspirerande och upplyftande!

Boka

Förnamn *Efternamn *

E-post *Telefon *Så att din kursledare kan nå dig, till exempel om ett tillfälle ställs in.

Särskilda önskemål eller praktisk informationHar du en skada; är gravid eller något annat vi bör känna till för att ta emot dig på ett bra sätt? Ange det gärna kortfattat här tack.

Plats och villkor

Boknings- och avbokningsvillkor Vi är glada att du vill yoga med oss på Yogainstitutet. När du bokar en kurs reserverar vi en plats just för dig och planerar våra grupper utifrån antalet anmälda deltagare. Därför är din anmälan bindande. Om du skulle få förhinder kan du avboka din plats fram till dagen före kursstart. Då återbetalas kursavgiften med avdrag för en administrativ avgift på 30 kr. Vid senare avbokning återbetalas kursavgiften inte. Om du bokar en hel kurs och sedan inte dyker upp vid kursstart utan att ha avbokat kursen, får du betala 280 kr för ett enstaka tillfälle. För utbildningar och kurshelger gäller längre avbokningstider. Om du blir sjuk eller får andra särskilda omständigheter, hör gärna av dig till oss så försöker vi, när det är möjligt, hitta en bra lösning. Din plats kan t ex överlåtas till någon annan efter överenskommelse med oss. Vi är generösa med att du kan ta igen missade kurstillfällen inom kurstiden du går här. Det gäller inte för Gongbad eller workshops. När kursen är slut är möjligheten att ta igen förverkad. Om Yogainstitutet behöver ställa in en kurs återbetalas självklart hela den inbetalda kursavgiften. Tack för att du respekterar våra bokningsvillkor – det gör det möjligt för oss att skapa trygga grupper och hålla våra kurser med omsorg. Undrar du över något tveka inte att kontakta oss på info@yogainstitutet.nu eller på 070-2377894

Läs mer om avbokningsregler i köpvillkoren.

Hur vill du betala?Begär fakturaBåde som privatperson och företag kan du begära faktura med betalning inom i regel 10 dagar.Betala på platsvia Swish till 123-115 34 69 eller med kort. Det är bara när du betalat som du har säkrat din anmälan.Friskvård (Epassi/Benefit)När du har beställt/köpt kursen i Epassi eller Benefit bokar du kursen här (eller vice versa). Du behöver inte vara på plats hos oss när du beställer i friskvårdsportalerna. Kvitto skickas automatiskt till oss från Epassi/Benefit då du gjort din beställning.